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做自己的健康小卫士
发布时间:2024-04-08 09:14:36 浏览次数: 文章来源:

  在世界卫生日到来之际,我们一起来了解世界卫生日的由来:1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的4月7日定为世界卫生日。

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  每年世界卫生日都会有一个特定的主题,通过世界卫生日的宣传和倡导,可以推动社会人民在公共卫生领域采取更加积极有效的应对措施。

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  要想保持身体健康需要建立良好的习惯,作息时间要规律,每日有午休时间,合理安排学习和生后;有均衡饮食营养搭配,饮食多样化,注意热量摄入、注重蛋白质和膳食纤维摄入。与小朋友们一起分享了绘本《干净与不干净》,故事中浩兰和浩俊两个双胞胎姐弟,通过饭后刷牙、洗手,进门洗手、睡前洗澡等故事场景,讲述了刷牙、洗手、洗澡等方式不当时都会造成身体的不适,需要去医院看医生,严重影响自己的身体健康。通过故事内容告诉小朋友们正确的刷牙、洗手、洗澡方式,养成健康良好的卫生习惯,身体才会健康成长!

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  通过体验的方式让小朋友们了解营养的饮食搭配方式及饮食习惯。

  活动最后,与小朋友们一起制作了手工:好好洗手。制作过程中,小朋友们在家长的指导下,画出了水龙头、水管、自来水、细菌等五颜六色的图案,从感官上体验了洗手讲卫生的重要性。

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